肩まわりがムズムズしたり固まっている感じがしたりなどの不快な症状を指します。デスクワーク等で長時間同じ姿勢を続けることで生じやすく、筋肉が同じ形で固定されることにより血流が滞り、徐々に凝り固まってしまいます。