猫背
本来の正しい姿勢と比較して前屈みで背中が丸まっている状態を指します。肩が前方に出る「巻き肩」にもなりやすく、肩や首まわりに疲労感や痛みが生じたり呼吸が浅くなって全身の疲れが取れにくくなったり、様々な不調につながります。
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